JAK SETKÁNÍ PROBÍHÁ?

 

PŘED PRVNÍM SETKÁNÍM

Nebojte se a vezměte odvahu do svých rukou!

Prvním krokem před terapií je vzít odvahu do svých rukou a e-mailem nebo telefonicky se s námi spojit. Buď můžete zanechat vzkaz přes kontaktní formulář, nebo přímo kontaktovat terapeuta/psychologa na něhož se chcete obrátit. V obou případech se Vám co nejdříve ozveme. 

Je dobré při prvním kontaktu nebo dotazu napsat s čím se klient potýká a případně, jaké má očekávání od psychologické pomoci. Není třeba být příliš podrobný, stačí stručný popis potíží nebo dotazu. Nebojte se nezávazně a zdarma zeptat. 

Následně klient dostane odpověď na svůj dotaz, odborné doporučení a návrh řešení, jakým způsobem postupovat. V případě, že má klient jasno, že má zájem o odbornou psychologickou pomoc (KBT terapii, psychologické poradenství, psychologické vyšetření apod.), na základě úvodních informací je klientovi nabídnuto, jakým způsobem mu můžeme pomoci. 

Jestliže se vzájemně předběžně domluvíme na spolupráci – je klientovi nabídnut nejbližší možný termín terapeutického setkání, nebo termín psychologického vyšetření. (Jaké psychologické služby nabízíme?) Terapie může probíhat on-line formou (nejčastěji přes MS Teams), nebo osobně v Havlíčkově Brodě. (V případě, že máme plnou kapacitu, snažíme se odkázat klienta na jiného kolegu KBT terapeuta, který by měl volno, případně zařazení do pořadníku.)

Jakmile si s klientem odsouhlasíme termín setkání, je klient požádán o zaslání platby na číslo účtu uvedené v kontaktech. Po úhradě setkání je termín závazně rezervován.

 

PRVNÍ SETKÁNÍ

Společně zjistíme téma a stanovíme si cíle

Úvodní setkání trvá 50-60 minut a jeho cílem je hlouběji prozkoumat témata, se kterými klient přichází, stanovit cíle terapie a započít efektivní spolupráci. Na konci prvního setkání se s klientem domluvíme, zda chce v terapeutické práci pokračovat, případně jestli bylo jeho očekávání naplněno.

Jestliže si v rámci prvního setkání klient vyřešil vše, co potřeboval, je možné brát terapii za ukončenou. To se děje především, když klient hledá orientační naměrování, odpovědi, nebo ujištění. Jednorázová psychologická setkání jsou spíše výjimečná.

Častějším případem, kdy má klient zájem řešit témata systematicky a jít do hloubky, domlouváme se na dalších terapeutických setkáních.

 

DRUHÉ A DALŠÍ SETKÁNÍ

Jen Vy rozhodnete, zda Vám terapie přináší pomoc

Standardní je, že se po prvním psychoterapeutickém setkání domlouváme s klientem na dalších 4 setkáních. Po této době vzájemně zhodnotíme, jak je terapie efektivní, čeho jsme dosáhli, na čem je třeba ještě pracovat apod. V praxi se ukazuje, že klienti mají zájem pokračovat v dalších terapeutických setkání. Jestliže vyhodnotíme, že dosavadní způsob terapie není pro klienta efektivní, domlouváme se na jiných postupech nebo efektivnější léčbě.

Obvykle se stává, že klienti vidí smysl v terapeutické práci a změny ve svém životě a mají zájem pokračovat. V tomto případě pokračujeme v terapeutické práci a na konci každého setkání si domlouváme další termín dle potřeb klienta. 

O tom, jestli má klient potřebu přijít na další setkání, zda mu terapie něco přináší, rozhoduje svobodně sám.