Radek Ráček | Kognitivně behaviorální terapie

KDO JSEM?

PhDr. Ing. Radek Ráček, MSc.
psycholog & KBT psychoterapeut

Vzdělání

Atestace z klinické psychologie - klinický psycholog
Atestace z psychoterapie - psychoterapeut
Psycholog: jednooborová psychologie (Bc./Mgr./PhDr.), Univerzita Palackého
Absolvent magisterského studia (Ing.) v programu Ekonomika a management, specializace lidské zdroje
Absolvent v oboru Management se zaměřením na psychologii, specializace Psychologie pro manažery

Terapeutické výcviky a osvědčení

Komplexní výcvik v kognitivně-behaviorální terapii
Kurz klinické hypnózy a hypnoterapie I.
Psychoterapeutické intervence u psychóz
Certifikovaný kouč pro práci s jednotlivcem
Kompletní krizová intervence
Psycholog ve zdravotnictví
Trénink EFT práce s poruchami příjmu potravy

Vzdělání v psychodiagnostice

Kurz Rorschachovy metody, Rorschachova metoda škola interpretace
Certifikovaný kurz MMPI-2
Tematický apercepční test
Kurz Operacionalizované dynamické diagnostiky (OPD-2)
Certifikované kurzy Wechslerovy škály, WAIS-III pro pokročilé; WISC-V
Test kresby stromu; Multidimenzionální kresebný test
Diagnostika dětské kresby
Diferenciálně diagnostické strategie u psychóz
Dětské diagnostické metody: SON-R, IDS, IDS-P
ADOS-2: diagnostika a hodnocení poruch autistického spektra
Kurz: práce s domácím násilím

Praxe

Psychiatrická nemocnice Havlíčkův Brod – psycholog ve zdravotnictví (psychoterapeutické oddělení; oddělení střednědobé léčby závislostí, detoxifikační oddělení, koeedukované doléčovací oddělení psychóz, akutní mužské příjmové oddělení, dětské oddělení)

Specializační kurzy

Psychosociální intervence v péči o lidi žijící s demencí
Specializační kurzy v oboru klinická psychologie – téma: Hydrocefalus; Klinický rozhovor,
Poruchy emocí; Klinicko-psychologické vyšetření pro znalecké posudky; Psychometrické základy klinicko-psychologického vyšetření;
Neodkladná první pomoc pro nelékařské pracovníky; Základy zdravotnické legislativy

Stáže

Dětská psychiatrická nemocnice Velká Bíteš
Psychiatrická nemocnice Brno – Černovice
Psychiatrická nemocnice Jihlava
Ambulance dětské klinické psychologie - Porodnice Obilní trh

METODY SE KTERÝMI PRACUJI

KBT (kognitivně-behaviorální terapie) je psychoterapeutickým směrem, vycházejícím z tradičních psychologických škol, s prokázanou účinností v léčbě duševních potíží. Primárně je KBT zaměřeno na léčbu psychických nemocí (úzkostí, depresí, fobií aj.). Jedná se o strukturovaný, časově ohraničený, efektivní směr zaměřený na léčbu konkrétních symptomů duševní nepohody. Terapie je zaměřena na vzájemné a úzké spolupráci klienta s terapeutem.

Indikace této terapie je pro každého, kdo má pocit, že potřebuje terapeutickou pomoc ke zvládnutí svých psychických těžkostí. Cílem je, aby se klient zbavil svých obtíží, případně aby se je naučil zvládat – aby se cítil dobře.

Psychodiagnostika - nabízím odborné psychologické vyšetření. Ačkoli jsem klinickým psychologem a převážně mě živí diagnostická činnost v rámci nemocnice, v rámci soukromé praxe se zaměřuji především na soukromou psychodiagnostiku. Jedná se o psychologická vyšetření mimo zdravotnický systém. Využití je pro osobní účely klientů, pro doporučení komplexní péče o klienta. Dále nabízím soukromé psychologické vyšetření pro zhodnocení psychické způsobilost pro získání zbrojního průkazu a pro držení zbraně. V neposlední řadě poskytuji také psychodiagnostické služby pro soukromé firmy a organizace, které vybírají své pracovníky na specializované pozice.

Koučování je oproti KBT terapii určeno lidem, kteří potřebují pomoc a nalézt vhodné řešení ve zvládání životních těžkostí – pracovních, vztahových, studijních, osobních krizí apod. Další možností, kde využít koučování, je oblast osobního rozvoje, výkonu a zvýšení motivace. Koučování je metodou postavenou na vhodném kladení otázek. Umožňuje najít nejlepší řešení pro klienta, které vychází přímo z něj.

V případě, že bych měl plnou kapacitu a nebyl bych schopen Vám nabídnout termín v dohledné době, odkázal bych Vás na kolegy s nimiž spolupracujeme.

S čím klienti přicházejí?

Nejčastěji se jedná o úzkosti, obavy, životní krize a potíže ve vztazích k ostatním i k sobě.

PÁR ŘÁDKŮ O MÉ CESTĚ

Jsem atestovaný klinický psycholog, od roku 2020 pracuji v Psychiatrické nemocnici v Havlíčkově Brodě, kde jsem absolvoval postgraduální vzdělávání v klinické psychologii a psychoterapii. Má osobní i profesní dráha vedla různými cestami, které se nakonec sešly v jednom bodě.

Opravdovou náhodou a řízením osudu jsem se dostal na manažersko-ekonomickou VŠ, kde jsem měl možnost se seznámit s psychologickými předměty, které mě zaujaly. Následně jsem k tomu přihlásil na jednooborovou psychologii v Olomouci, kterou jsem završil malým doktorátem. Během práce v PN a vlastní soukromé terapeutické praxe jsem absolvoval několik menších tisíců hodin postgraduálního vzdělávání v psychoterapii, psychodiagnostice a dalších psychologických dovednostech.

Bydlím s manželkou, dvěma dětmi a několika slepicemi v Havlíčkově Brodě. Baví mě práce na zahradě, sauna, vaření a veslovací trenažer. Také jsem "věřícím na volné noze".

Mým hlavním terapeutickém zaměřením je kognitivně-behaviorální terapie (KBT), která je mým oblíbeným směrem ze dvou důvodů. Za prvé se jedná o jeden z nejefektivnějších vědecky prokázaných léčebných postup v psychoterapii u řady psychických potíží. Za druhé, KBT je pro mě, kromě jiného, terapií selským rozumem, kde je klient aktivním parťákem terapeuta. KBT je pro všechny - pro dospělé, dospívající i děti. Pro zdravé lidi v krizi, ale také pro psychiatrické pacienty. Kromě KBT také využívám poznatků z jiných směrů, jako je hypnoterapie, krizové intervence, koučování.

Specializuji se především na práci s dospělými, kde se zaměřuji na terapii širokého spektra úzkostných (paniky, sociální a generalizované úzkosti, deprese aj.), potíže v emoční regulaci (prožívání silných negativních emocí – hněvu, strachu, smutku, deprese apod.), poruchy příjmu potravy, práci se závislostí a jejími příčinami. Vzhledem k čím dál větší potřebě psychologické péče pro dospívající i děti, pracuji také s nimi. Kromě psychoterapeutické péče také nabízím také možnost soukromé psychodiagnostiky a psychologické poradenství.

V případě, že potřebujete pomoci, nebo si nejste jistí, jak řešit své potíže, neváhejte se mi ozvat.

e-mail: racekradek@seznam.cz